Journal de 1catalinayelisa, 01 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2020
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2020:
1498 kcal Gras: 47,71g | Prot: 54,21g | Glu: 211,97g.   Petit Déjeuner: Té (Infusión), Huevo Revuelto. Déjeuner: Patatas Cocidas, Arroz Blanco (Grano Largo), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Pepsi Pepsi. Dîner: Sahne Nuss Chocolate de Leche con Almendras Enteras, Betarraga, Miraflores Arroz. Snacks/Autre: JB Ají Pebre, Loncoleche Protein Milk Extra Proteína Chocolate , Fruna Cubanito. plus...
1925 kcal Exercice: Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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