Journal de ALEXANDRINA ISABEL, 01 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2020
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2020:
1358 kcal Gras: 110,41g | Prot: 66,22g | Glu: 21,59g.   Petit Déjeuner: São José Ovo Caipira, Optimum Nutrition Fish Oil, Banha de Porco, Sadia Bacon em Cubos, Abacate. Déjeuner: Sulita Panceta Gourmet, Pamplona Panceta Suína Temperada, Antepasto de Berinjela, Vinagre (Cidra), Alface de Folha Verde, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Dîner: Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alho, Alface de Folha Verde, Frimesa Banha de Porco, Vinagre (Cidra), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Autre: Royal Gelatina Zero Morango, Nestlé Creme de Leite. plus...
poids stable



     
 

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