Journal de beard_mullet, 02 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2020
89,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2020:
2721 kcal Gras: 91,13g | Prot: 133,25g | Glu: 265,22g.   Petit Déjeuner: Pauluns Supermysli Mustikka ja Vanilja, Kaskein Tyrnimehu, Mustikka, Ehrmann High Protein Natural Rasvaton Maitorahka, Valio Sokeriton Mehukeitto. Déjeuner: Kiinalainen Riisi (Paistettu), Kiinalainen Kana Kung Po, Kiinalainen Friteerattu Kana, Kiinalainen Hapanimelä Kana, Ingman Vanilja Jäätelö. Dîner: Kuohuviini, Fazer Amica Liha-Makaronilaatikko. Snacks/Autre: Sondey Crisp Butter Wafers With Caramel, Haribo Nallekarkki, Fazer Suklaakonvehti, Pirkka Maissikakku Cheese, Brandy, Haribo Nallekarkki. plus...
2572 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Sauna - 5 minutes, Salle de Sport - 54 minutes, Dormir - 22 heures et 41 minutes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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