Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2020
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98,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 18,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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934 kcal
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Gras: 45,95g | Prot: 91,07g | Glu: 38,69g.
Petit Déjeuner: Mirtilos, Yorgus Iogurte Natural. Déjeuner: Coca-Cola Refrigerante Zero, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface. Dîner: Ovo, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Autre: Ovo Cozido, Café, Kiwi, Yorgus Iogurte Natural, Café, Café. plus...
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2608 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de robinson19
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