Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2020
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103,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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997 kcal
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Gras: 36,25g | Prot: 51,06g | Glu: 113,99g.
Petit Déjeuner: Schinken, Tomatenmark, Ei, Schwarzbrot. Déjeuner: Gekochtes Ei, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gekochtes Ei, Tomatenmark, Elstar, Schwarzbrot. Dîner: Cipollata. plus...
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3378 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 3 heures, Dormir - 12 heures et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Gautier Sansavoir
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