Journal de Gertrud die Viertelvorzwölfte, 02 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2020
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2020:
1215 kcal Gras: 20,34g | Prot: 51,92g | Glu: 56,69g.   Petit Déjeuner: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Wasa Roggen Dünn, Eiweiß, Omelett oder Rührei, Kaffee mit Milch und Zucker, Brauner Zucker. Dîner: Riesling, Riesling, Riesling, Riesling, Riesling, Riesling, Milbona Butterkäse, Herta Farmerschinken, Herta Farmerschinken, Herta Farmerschinken, Gut & Günstig Stangen Spargel, Gut & Günstig Stangen Spargel. plus...
1786 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Gertrud die Viertelvorzwölfte


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