Journal de assisgabie, 02 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2020
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2020:
1192 kcal Gras: 82,02g | Prot: 75,71g | Glu: 30,85g.   Petit Déjeuner: Copra Óleo de Coco sem Sabor, Café. Déjeuner: Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dîner: Sadia Nuggets de Queijo. Snacks/Autre: Nestlé Creme de Leite, Nespresso Café. plus...
1485 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de assisgabie


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.