Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2020
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1765 kcal
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Gras: 95,08g | Prot: 60,11g | Glu: 160,97g.
Petit Déjeuner: Elle & Vire Beurre Tendre Demi-Sel, Carrefour Pain de Mie Complet sans Croûte , Café. Déjeuner: Velouté courgette, Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Amora Mayonnaise Fine Recette Fouettée, Boeuf Haché, Pom'lisse Pommes Noisettes, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Baguette. Dîner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Auchan Feuille de Chêne , Quiche champignons comté. Snacks/Autre: Café, Andros Compote Pomme Poire, Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille. plus...
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2245 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Couture - 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Douche - 10 minutes, Google Fit - 18 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Miseauvert
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