Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2020
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1822 kcal
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Gras: 76,71g | Prot: 105,23g | Glu: 179,28g.
Petit Déjeuner: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Bananas, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Cream (Half & Half), Coffee. Déjeuner: Chicken or Turkey Tetrazzini. Dîner: Dairy Queen Ice Cream Cake, Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit, Kroger Butter Beans, Chicken Breast. Snacks/Autre: Mars Milky Way (Minis), Stop & Shop Bartlett Pear Halves in Pear Juice, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. plus...
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2518 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Assis - 5 heures, Travail de Bureau - 2 heures, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 26 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 54 minutes, Cuisiner - 1 heure, Debout - 1 heure. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de C0bby
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