Journal de moyofm68, 02 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2020
73,3 kg Perdu jusqu'à présent: 37,4 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2020:
2072 kcal Gras: 67,77g | Prot: 143,77g | Glu: 226,57g.   Petit Déjeuner: Carrefour Pain de Mie Moelleux Nature, Café au Lait, Mamie Douceur Confiture Châtaigne à la Vanille, Marque Repère Nat & Vie Tournesol. Déjeuner: Café au Lait, Activia Yaourt Mangue, Poires, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Lidl Émincé de Filet de Poulet, Carrefour Bio Sésame, Café au Lait, Activia Yaourt Mangue, Poires, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Lidl Émincé de Filet de Poulet, Carrefour Bio Sésame, Tomates Cerises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carottes, Noix, Radis, Maïs, Vinaigrette César, Concombre (Pelé), Salade Verte. Dîner: Banane, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Escalope de Poulet, Créaline Purée de Pois Cassés. Snacks/Autre: Activia Yaourt Fraise, Café au Lait. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine





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