Journal de Red Stook, 02 déc. 20

Woohoo! Finally Cracked 150 again! Thanks in large part to FS resources. Logging everything is the only way for me. I’m just going to marinate in the success for a few days then decide on new goals.
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2020:
1120 kcal Gras: 24,09g | Prot: 70,80g | Glu: 172,42g.   Petit Déjeuner: Parmesan Cheese (Shredded) , Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, ConAgra Foods Egg Beaters, Schmidt 647 White Bread. Déjeuner: Great Value Mandarin Oranges No Sugar Added, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese. Dîner: Banana Bread, Kroger Homestyle Turkey Gravy, Turkey Breast Meat, Mashed Potato, Sam's Club All Natural Ciabatta Roll. Snacks/Autre: Pears . plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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