Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2020
|
56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 62,17g | Prot: 123,13g | Glu: 89,16g.
Petit Déjeuner: Малина (Несладкая, Замороженная), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Магнит Авокадо, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Vernet Зелёный Горошек, Куриный Бульон, Помидоры, Соевый Соус. Dîner: Pretto Сыр Рикотта, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры Черри, Глобус Кальмар Отварной. Snacks/Autre: Националь Кокосовая Стружка, Фермерское Подворье Творог 5%, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ValKis2612
|