Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2020
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93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1818 kcal
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Gras: 53,10g | Prot: 106,50g | Glu: 135,05g.
Petit Déjeuner: Heather's Tummy Fibers Organic Acacia Fiber, Kraft Velveeta Cheese, Whole Foods Market Stollen Almond, Idahoan Foods Idahoan Yukon Gold Buttery Flavored Mashed Potatoes, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kraft Velveeta Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Déjeuner: Best Foods Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Cucumber (with Peel), Oroweat Russian Rye Bread. Dîner: Cara Mia Marinated Artichoke Hearts, Cara Mia Artichoke Hearts in Water, Jacob's Cattle Beans, Shrimp, Hidden Valley Light Ranch Buttermilk Dressing, Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Cooked Cauliflower (from Fresh). Snacks/Autre: Tangerine, Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2698 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 25 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Squats - 2 minutes, Dormir - 18 heures et 43 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Ménage - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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