Journal de fanindya993, 03 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2020
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2020:
1325 kcal Gras: 44,93g | Prot: 43,79g | Glu: 187,89g.   Petit Déjeuner: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Pisang. Déjeuner: Putih Telur Matang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kuning Telur Matang, Saori Saus Tiram, Sunco Minyak Goreng, Sawi Hijau. Dîner: Pisang, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Autre: Taro Taro Net (20g), Wedang Ronde. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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