Journal de WindyFlowers, 02 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2020
74,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2020:
1310 kcal Gras: 60,04g | Prot: 63,62g | Glu: 133,31g.   Petit Déjeuner: Canadian Bacon, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Mushrooms, Fried Egg. Dîner: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Mrs. Smith's Pumpkin Pie, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Veg-All Original Mixed Vegetables, Kirkland Signature Five Cheese Tortelloni. plus...
2187 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine


Commentaires 
You are at the right place,go for it 👍 
02 déc. 20 par le membre: Bernadine11



Historique de poids de WindyFlowers


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.