Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2020
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 27 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1377 kcal
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Gras: 60,12g | Prot: 67,55g | Glu: 142,90g.
Petit Déjeuner: Tongseng, Nasi Goreng. Déjeuner: Nasi Putih. Dîner: Lontong, Sate Ayam. Snacks/Autre: Pisang Molen. plus...
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2212 kcal
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Exercice:
Moto d'équitation - 20 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Regarder TV - 1 heure, Repos - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Recy Sakura
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