Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2020
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103,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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901 kcal
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Gras: 25,23g | Prot: 50,30g | Glu: 116,75g.
Petit Déjeuner: Dulano Schinken in Aspik, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet in Aspik, Graubrot, Ei, Tomatenmark. Déjeuner: Almare Edle Matjesfilets Nordische Art, Dulano Schinken in Aspik, Schwarzbrot, Elstar, Tomatenmark, Gekochtes Ei. plus...
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3368 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 3 heures, Dormir - 12 heures et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Gautier Sansavoir
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