Journal de MarcoHL, 03 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2020
80,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2020:
3398 kcal Gras: 122,89g | Prot: 327,21g | Glu: 224,47g.   Petit Déjeuner: ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, EAA, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Putenbrustfilet Teilstück, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei, Putenbrustfilet Teilstück, Natur Reis, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei. Déjeuner: REWE Blattspinat. Snacks/Autre: Bulk Powders Roasted Hazelnut Butter, Myprotein Impact Whey Protein Natürliche Schokolade, Zimt. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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