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Seit letzter Woche nach der Abnahme nach dem krank sein fast gehalten. Bin fast zufrieden 😋
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1980 kcal
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Gras: 68,03g | Prot: 77,08g | Glu: 255,27g.
Petit Déjeuner: Pfefferkuchen, Haselnussmakronen, Nutella Nutella, Tomaten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Buko Buko Skyr, Händlmaier's Süßer Senf , Milbona Butterkäse, REWE Weizen-Vollkorn Sandwich. Dîner: Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas, Dr. Oetker Die Ofenfrische Pepperoni-Salami. Snacks/Autre: Clementinen, Pfefferkuchen, Vanillekipferl. plus...
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2026 kcal
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Exercice:
Mi Band - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Puli13
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