Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2020
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50,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1413 kcal
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Gras: 48,41g | Prot: 52,99g | Glu: 203,20g.
Petit Déjeuner: Bakmi, Sunpride Pisang Single. Dîner: Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kikil, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Bawang Bombay, Tahu, Tempe, Tomat Merah, Selada. Snacks/Autre: Indofood Sun Bubur Beras Merah , Mr. Bread Roti Manis Kasur Isi Cokelat, Frisian Flag Kental Manis, Pepaya, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Mr. Bread Roti Manis Kasur Coklat, Regal Marie. plus...
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1275 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 7 minutes, Repos - 15 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de yoongiwifeu
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