Journal de Htide71, 03 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2020
69 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2020:
993 kcal Gras: 43,49g | Prot: 65,93g | Glu: 63,23g.   Petit Déjeuner: Wasa Lichtgewicht, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Jumbo Halfvolle Melk, AH Kiprollade, Jumbo Roasted Pork Flinterdun, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt. Déjeuner: De Vegetarische Slager Filet Americain, Wasa Lichtgewicht, AH Verse Pureersoep Broccoli Spinazie. Dîner: McDonald's Caesar Salade met Gegrilde Kip. plus...
2026 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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