Journal de KateetaK14, 04 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2020
51 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2020:
1172 kcal Gras: 52,66g | Prot: 58,69g | Glu: 116,88g.   Petit Déjeuner: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Яблоко Зеленое, Творог 5%. Déjeuner: Лента Мороженое Крем-Брюле. Dîner: Сыр Российский, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Сыр Российский, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Autre: Морская Капуста, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Фруто Няня Яблочное Пюре, Конфета, Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Красное . plus...
1349 kcal Exercice: Cross Training - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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