Journal de Sebastian_72, 23 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2013
67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2013:
2771 kcal Gras: 122,14g | Prot: 85,32g | Glu: 335,91g.   Petit Déjeuner: Jugo de Naranja, Kiwi Fruit, Leche, Light Butter (Stick with Salt), Chocoarroz, Croissant, Corn Flakes, Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk. Déjeuner: Chocoarroz Chocoarroz, Orange Juice, Ham and Cheese Sandwich. Dîner: Beef Empanadas. Snacks/Autre: Chocoarroz. plus...
2131 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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