Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2020
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67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1082 kcal
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Gras: 36,27g | Prot: 52,43g | Glu: 163,22g.
Petit Déjeuner: Bimoli Minyak Goreng, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Greenfields Blueberry Yogurt. Déjeuner: Sasa Saus Sambal, Bango Kecap Manis, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Mustard Greens, Boiled Egg, Champ Sosis Ayam, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Dîner: Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Quaker Instant Oatmeal Grain, Tropicana Slim Selai Coklat. plus...
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1304 kcal
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Exercice:
Do Nothing - 4 heures et 30 minutes, Walking Mi Band - 40 minutes, Rebahan - 7 heures, Assis - 1 heure et 10 minutes, Sholat - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Freestyle Mi Band - 1 heure, Memasak - 1 heure et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Cicinnn
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