Journal de kembaransohee, 04 déc. 20

Hasil cheating 😳😳😅
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2020:
1269 kcal Gras: 46,42g | Prot: 52,71g | Glu: 148,98g.   Petit Déjeuner: Granola Addict Regular Rolled Oat, Ceres Meses. Déjeuner: Tape Singkong, Tahu, Tempe. Snacks/Autre: Roma Malkist Coklat, ABC Saus Sambal. plus...
2038 kcal Exercice: Corde à Sauter - 33 minutes, Fitness - 10 minutes, Repos - 18 heures et 17 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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