Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2011
|
76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1875 kcal
|
Gras: 136,52g | Prot: 108,62g | Glu: 19,01g.
Petit Déjeuner: Butter, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Chicken Salad Cup. Dîner: Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Vodka. plus...
|
|
2629 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 5 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|