Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2013
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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966 kcal
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Gras: 45,18g | Prot: 82,66g | Glu: 34,22g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Splenda No Calorie Sweetener Packets, McCormick Ground Cinnamon, Country Crock Churn Style Butter, O'Charley's Grilled Chicken Breast, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Snacks/Autre: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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2013 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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