Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2020
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63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2270 kcal
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Gras: 109,95g | Prot: 84,81g | Glu: 231,95g.
Petit Déjeuner: Ашан Улитка Рулетик со Шпинатом и Сыром, Вареное Яйцо. Déjeuner: Knorr Чудо-Гречка из Печки. Dîner: Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Аладушкин Хлеб Тостовый Зерновой Упакованный, Ehrmann Пудинг "Гранд Десерт. Двойной Орех". Snacks/Autre: Cofix Латте. plus...
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1919 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 heures et 40 minutes, Repos - 10 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 8,8 kg par Semaine
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Historique de poids de mon.juju
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