Journal de miledyU, 04 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2020
87,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 22,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2020:
1594 kcal Gras: 74,85g | Prot: 97,41g | Glu: 133,89g.   Petit Déjeuner: Винегрет, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Станция Молочная Сметана 15%. Déjeuner: Жареное Яйцо, Бифштекс, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dîner: Запеченный Картофель, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Русское Море Бочковая Сельдь-Филе, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Русские Пряники Печенье Паутинка. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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