Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2020
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118 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2340 kcal
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Gras: 64,47g | Prot: 295,09g | Glu: 137,65g.
Petit Déjeuner: Biskuit, Ehrmann High Protein Pudding , Rindergulasch, Olivenöl, Mais, Kidneybohnen (Dose), Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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3494 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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