Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2020
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62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2423 kcal
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Gras: 71,28g | Prot: 65,35g | Glu: 328,08g.
Petit Déjeuner: Milbona Skyr Kirsche, Exquisa Fitline Protein Natur, Kaffee. Déjeuner: Eisbergsalat, Du darfst Fränkische Fleischwurst, San Fabio Mozzarella Scheiben, Buko Garten-Kräuter, Dinkelbrötchen. Dîner: Eckert's Boonekamp Magenbitter, Traubensaft, Glühwein, REWE Bio Knabber-Mix, Katjes Wunderland Black Edition , Dr. Oetker Ristorante Pizza Pepperoni-Salame. Snacks/Autre: Lindt Lindor Kugeln, Rocher Rocher, Kaffee mit Milch, Käsekuchen, Weintrauben, Banane, Mandarine, Mineralwasser. plus...
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1912 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Katzen2
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