Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2020
|
54 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1001 kcal
|
Gras: 32,64g | Prot: 73,05g | Glu: 109,61g.
Petit Déjeuner: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Biokul Yogurt Drink Plain, Pepaya, Indomaret Pisang Ambon. Déjeuner: Jengkol, Tumis Kangkung, Tempe Orek, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Dîner: Kentang Rebus, Putih Telur Matang, Tahu. Snacks/Autre: Chitato Cheese Flavour, Taro Taro Net Seaweed, Ketupat, Kue Pukis, Putih Telur Matang, Tempe Mendoan, Siantar Top Go! Potato. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nurlaili Januarfi
|