Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2020
|
67,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.
Reste à parcourir: 4,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1409 kcal
|
Gras: 57,56g | Prot: 63,63g | Glu: 74,45g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer. Dîner: Outback Steakhouse Ribeye (10 oz), Great Value Classic Olive Oil, Sea Salt, Cinnamon, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Snacks/Autre: Vodka, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
|
|
2129 kcal
|
Exercice:
Stability Ball - 24 minutes, Elliptical - 22 minutes, Dormir - 5 heures et 36 minutes, Repos - 11 heures et 47 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 51 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|