Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2020
|
67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 49,62g | Prot: 70,79g | Glu: 107,04g.
Petit Déjeuner: Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Sadia Patê de Peito de Peru, Leite Integral. Déjeuner: Molho Teriyaki, Brócolis, Peito de Frango. Dîner: Pastel de Queijo, Regina Queijo Coalho Espeto, Espetinho de Carne. Snacks/Autre: Danone YoPRO Banana com Pasta de Amendoim , Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Brasil Caipira Doce de Abóbora. plus...
|
|
1807 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mahlika
|