Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2020
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1328 kcal
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Gras: 44,90g | Prot: 63,24g | Glu: 181,72g.
Petit Déjeuner: Nature's Way Alive! Women's Gummy Vitamins, Viactiv Calcium Supplement, Bananas , Ovaltine Rich Chocolate Mix, 1% Fat Milk, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk. Déjeuner: Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Baby Carrots , Brummel & Brown Natural Yogurt Spread, Cornbread (from Mix), Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Kirkland Signature Five Cheese Tortelloni, Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar. Dîner: Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream. Snacks/Autre: Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. plus...
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2420 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Debout - 3 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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 Commentaires
keep the arrow moving in the right direction, no matter how big or small
04 déc. 20 par le membre: skydiverjim
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04 déc. 20 par le membre: WindyFlowers
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Historique de poids de WindyFlowers
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