Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2020
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50 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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947 kcal
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Gras: 27,82g | Prot: 63,77g | Glu: 110,52g.
Petit Déjeuner: Lidl Pain de Mie, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Café. Déjeuner: Kiwi, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Cassegrain Petits Pois et Carottes. Dîner: Lotus Speculoos (7,5g), Les Croisés Cheddar Râpé, Bridélice Sauce Béchamel, Champignons, Herta Allumettes Bacon Fume, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Auchan Biscottes. plus...
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1334 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Assis - 5 heures, Repos - 10 heures et 39 minutes, Conduire - 21 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lilipepite
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