Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2020
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87,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 8,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1171 kcal
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Gras: 32,90g | Prot: 68,62g | Glu: 129,85g.
Petit Déjeuner: Milsani Skyr Natural, Lidl Flocos de Aveia. Déjeuner: Vinho Tinto de Mesa, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Raita, Pão Branco, H3 Ovo Escalfado. Dîner: Salada Verde Mista, Tomates Cereja, Brócolis Cozido, Continente Bacalhau em Azeite e Alho. Snacks/Autre: Caqui, Prozis Pancake Instant, Amendoim. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de pedrodias1973
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