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naja, doch viel Alk gestern. und Verstopfung. geht so. ess heut' nicht groß. morgen und übermorgen Milch
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50,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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743 kcal
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Gras: 38,98g | Prot: 11,91g | Glu: 58,40g.
Petit Déjeuner: Schokolade. Déjeuner: Sahnelikör, Sahnelikör. Dîner: Sahnelikör, Kokosmakronen, Kohlroulade. plus...
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2651 kcal
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Exercice:
Cross Training - 1 heure, Vélo Elliptique - 3 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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