Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2020
|
77 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1791 kcal
|
Gras: 57,06g | Prot: 86,37g | Glu: 212,98g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Омлет с Молоком. Déjeuner: Салат Овощной со Сметаной, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Каждый День Чернослив Сушеный, Инжир, Простоквашино Кефир 2,5%, Солнечная Планета Хлебец Льняной, Каша Пшенная на Молоке, Нежин Икра Овощная, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Борщ Вегетарианский. Dîner: Хайнц Кетчуп Томатный, Киви, Морская Капуста, Русское Море Горбуша Запеченная , Макароны Отварные, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Snacks/Autre: Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Сыр Российский, Хурма, Riunite Вино Белое Полусладкое , Меридиан Коктейль из Морепродуктов . plus...
|
Perdant 9,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kablukov Dmitrii
|