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Hari pertama diet
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1471 kcal
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Gras: 68,87g | Prot: 81,68g | Glu: 137,65g.
Déjeuner: Tahu Goreng, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). Dîner: Fiesta Nugget Happy Star , Belfoods Nugget Chicken Stick, Tempura Udang, Sosis Ayam. Snacks/Autre: Siantar Top Go! Potato, Tart. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de shintasilvi
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