Journal de Mussejka, 05 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2020
94,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2020:
2614 kcal Gras: 115,95g | Prot: 115,70g | Glu: 222,51g.   Petit Déjeuner: Kaffe, Rema 1000 Kogt Skinke, Arla Hytteost, Blødkogt Æg, Grøn Te. Déjeuner: Coop Ribeye, Rema 1000 Remoulade, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Sort Peber, Fiskemandens Marinerede Sild, Budget Ristede Løg, Vand (på Flaske). Dîner: Cabernet Sauvignon Vin, K-Salat Let Bearnaise Sauce, Budget Baguettes med Hvidløgssmør, Rema 1000 Pommes Frites, Coop Ribeye, Coop Blandet Salat. Snacks/Autre: Coop Brunkager, Toms Konge Mandler, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Frellesen Flødeboller Hindbær M/Hvid Chokolade, Wienerbrød med Kanel. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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