Journal de #marinella, 05 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2020
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2020:
1546 kcal Gras: 17,74g | Prot: 102,80g | Glu: 237,52g.   Petit Déjeuner: Rapunzel Crema di Arachidi, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Isola Bio Latte d'avena, Chiquita Banana, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%. Déjeuner: Alesto Prugne Disidratate e Denocciolate, Ventura Datteri al Naturale, Finocchio Crudo, Fesa di Tacchino. Dîner: Mochi, EuroCompany Datteri Medjoul Jumbo, Esselunga Nighiri di Gambero, Nigiri Tonno, Nigiri Salmone, Uramaki Salmone Avocado, Tonno Rosso (Pesce). Snacks/Autre: Conad Clementine. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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