Journal de Sebastian_72, 05 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2020
78,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2020:
1916 kcal Gras: 63,09g | Prot: 68,03g | Glu: 276,25g.   Petit Déjeuner: Arcor Turrón de Maní, Café Cortado, Frutos Secos, Durazno. Déjeuner: Helado de Vainilla , Philadelphia Roll, Limonada, Ensalada de Frutas, Burger King Tostado de Campo. Dîner: Durazno, Carrefour Atún al Agua. plus...
2289 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 27 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 41 minutes, Repos - 14 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Sebastian_72


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