Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2020
|
51,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
558 kcal
|
Gras: 17,77g | Prot: 29,99g | Glu: 74,41g.
Petit Déjeuner: Pisang, Buah Naga, HiLo Belgian Chocolate Milk, Quaker Instant Oatmeal, Air. Dîner: Shirataki Shirataki Rice, Sambal Goreng, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Snacks/Autre: Fitbar Fitbar Choco Delight. plus...
|
|
1409 kcal
|
Exercice:
Natation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de direeeey
|