Journal de WindyFlowers, 05 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2020
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2020:
1276 kcal Gras: 56,50g | Prot: 54,29g | Glu: 149,57g.   Petit Déjeuner: Nature's Way Alive! Women's Gummy Vitamins, Viactiv Calcium Supplement, 1% Fat Milk, Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Déjeuner: Almond Roca Butter Toffee Popcorn, Cheetos Baked Cheetos (Package), Sweet Pickle Relish, Kraft Light Mayonnaise, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast, Great Value Deli Style Sliced Swiss, Hannaford Natural Swiss Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. plus...
3128 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Peinture - 3 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable





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