Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2013
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52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1162 kcal
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Gras: 56,29g | Prot: 61,41g | Glu: 76,42g.
Petit Déjeuner: Молочный Завод Преображенский Чизкейк Снэк, Lidl Crownfield Crowny Exotic-Joghurt Free, Кофе Хауз Салат Цезарь. Déjeuner: Капучино, Зеленый Чай. Dîner: Махеевъ Майонез, Куриные Грудки (Жареные), Хлеб Столичный Хлеб Столичный, Гранфор Сыр Тильзитер. Snacks/Autre: Русский бисквит Кекс Мраморный. plus...
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2266 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Shopping - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Ménage - 3 heures, Dormir - 4 heures, Repos - 5 heures. plus...
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Perdant 24,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ника Леонидовна
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