Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2020
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75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1244 kcal
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Gras: 35,61g | Prot: 95,15g | Glu: 134,99g.
Petit Déjeuner: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Publix Quick Cooking Oats, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Déjeuner: Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, John Soules Foods Beef Fajitas. Dîner: Jack in the Box Buttermilk House Dipping Sauce, Jack in the Box Egg Roll. Souper: Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2948 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 45 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 2 heures, Conduire - 3 heures et 30 minutes, Assis - 5 heures, Douche - 45 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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