Journal de Nietie4, 05 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2020
83 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2020:
1733 kcal Gras: 70,74g | Prot: 81,37g | Glu: 185,31g.   Petit Déjeuner: Vruchtenlimonade Sinaasappel, Jumbo Muesli 4 Granen, Magere Kwark, Aardbeien. Déjeuner: Aldi Molen Beschuit, Jumbo Filet Americain met Pesto, Optifit Kaas 30+ Jong Belegen, Jumbo Goed Begin, Aldi Extra Volkoren Brood. Dîner: Maggi Ovenschotel Prei-Kerrie met Gehakt. Snacks/Autre: De Molen's Banket Speculaasbrokken. plus...
2711 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nietie4


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.