Journal de Dimitri.litvin, 06 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2020
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2020:
2080 kcal Gras: 73,00g | Prot: 177,17g | Glu: 192,22g.   Petit Déjeuner: Léger Magermilch, Nu3 Protein Bar, Red Bull Sugarfree Red Bull, Emmi High Protein Pudding Choco. Déjeuner: Milfina Skyr Apfelstrudel, Nu3 Muffins Chocolate, Bell Peppers, Cucumber, Coop Qualité & Prix Alaska Sockeye, Plum, Coop Grittibänz, Léger Magermilch, Egg. Dîner: Mars Mars Minis, Nu3 Muffins Chocolate, Migros You Chocolate Praline Ice Cream, Extra Virgin Olive Oil, Carnesi Truten Mini-Steaks, Polli Carciofini Tagliati, Snowpeas (Pea Pod), Broccoli, Eggplant, Tomatoes, Avocado. plus...
2227 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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