Journal de Toshy2020, 07 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2020
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 16,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2020:
900 kcal Gras: 34,37g | Prot: 101,52g | Glu: 42,66g.   Petit Déjeuner: 鶏の胸肉(皮なし), さば缶, 野菜スープ, 大根. Dîner: ゆで卵, チキンスープ, トリトンフーヅ 黒酢もずく, おかめ納豆 国産中粒納豆. Snacks/Autre: サントリー 伊右衛門 特茶. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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